【ホッとママ講座】~ 早寝早起き朝ごはん ~
日時:平成22年9月28日(火)9:45~11:00
< 参加者の声 >
- ●今日はありがとうございました。子供の睡眠時間を大切に、私達親の生活リズムを見直して、早寝早起きのできる子供に育てていきたいと思います。
- ●子どもが騒いで、講師の先生には申し訳なかったデス(:_;)
騒がしい中でしたが、(申し訳なかった)いろいろなデータからとてもわかりやすく睡眠と朝ごはんの大切さを教えて頂けました。わが家はしばらく、テレビの抑制や早寝推進の“中だるみ”中でしたが、また今日から頑張ってみようと思います。
こういうお勉強の機会があると、また心機一転、改めて頑張ってみよう!と思うのが、良いですね♡
- ●今日のお話で、今まで自分がやってきたリズムを正しくするやり方がまちがっていない事が分かった事が良かったです。ありがとうございました。
- ●スクリーンシアターの説明すごくわかりやすかったです。質問コーナーのところで、早寝の重要さが親も分かって努力している。アパートに住んでいる場合、少しの音で部屋をまっくらにして努力されているが、父親が帰ってきたりと、又、子供が起きだしたりと現実にはむずかしい場面もあったりと。ここぐらいまではよしとするか、親もストレスにならない寝かしつけの方法なり、許せる時間の見極め等分かったらいいのにと思ったことでした。
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